Welkom

Dat valt niet altijd mee hè, al die prikkels die constant verwerkt moeten worden. De twijfel of je het allemaal wel goed genoeg doet. De lat die je zelf (te) hoog legt omdat je het iedereen naar de zin wilt maken en vooral niemand wilt teleurstellen.


Je ziet dat je kind worstelt met zijn of haar hooggevoeligheid, teveel bezig is met anderen en daarbij de eigen gevoelens negeert. Je kind gaat piekeren, keert in zichzelf en slaapt slecht. Of je kind klaagt voornamelijk wat er allemaal fout gaat en heeft last van het onrecht dat anderen wordt aangedaan.


En pff, de opvoeding van jouw hooggevoelige & strong-willed kind brengt veel strubbelingen met zich mee. Bij andere gezinnen lijkt het zo makkelijk te gaan, terwijl je zelf regelmatig met je handen in het haar zit. Vooraf had je zo’n mooi beeld geschetst van jullie prachtige gezin, intens genietend.


In de klas lukt het je kind niet om zich te concentreren, toont clownesk gedrag of is brutaal. Of je kind laat zich juist op school van zijn of haar beste kant zien en eenmaal thuis komen alle frustraties en woede er uit. Het gedrag dat je kind laat zien kun je als een signaal beschouwen. Het is een roep om hulp. 


Best heftig dan hè, dat moment dat je beseft dat je op deze manier niet verder wil. Er moet iets veranderen. En die verandering is dichterbij dan je denkt!


Op dit soort momenten is het fijn als er iemand is die naar je luistert. Iemand die met je meedenkt en je (een stukje) op weg helpt. Praktijk Langereis helpt jou daar graag bij.Samen gaan we achterhalen waar het probleem vandaan komt én waar de oplossing te vinden is. 


Coaching en begeleiding

Coaching biedt jou een luisterend oor. In een veilige setting kun je jouw hart luchten. Jij vertelt waar je tegen aan loopt en door het stellen van vragen krijg je inzicht in jouw situatie en brengen we jouw hulpvraag in kaart. Wat speelt er, waar loop je tegen aan en hoe kun je stap voor stap jouw doel bereiken.


Je krijgt inzicht in jouw kwaliteiten en schaduwkanten, je leert ze herkennen en op welke manier je ze het best kunt inzetten. Hoe reageer jij en wat brengt dat teweeg bij anderen? Op welke manier kan jij sturing geven aan een situatie om zo het gewenste resultaat te behalen?


Tijdens de gesprekken wordt gebruik gemaakt van diverse hulpmiddelen om de (gezins)situatie goed in beeld te brengen. Hierbij kun je denken aan oefeningen waarbij je leert om juist jouw kwaliteiten in te zetten. Of wat de schaduwkanten die jouw kind laat zien betekenen en hoe je daar het beste op in kunt spelen. Maar ook door gebruik te maken vanPlaymobil poppejtes. De poppetjes worden gebruikt bij de methode van de Innerlijke Familie en geven inzicht in bepaalde situaties, waardoor je voelt, ziet en ervaart wat er binnen in jou gebeurt op zo'n moment. Door het stellen van vragen gaan wij uitzoeken wat jij nodig hebt, waar je behoeften aan hebt en op welke manier jij dit kan toepassen in de praktijk. Kort gezegd, hoe je de regie pakt in een situatie. 



Praktijk Langereis biedt coaching en begeleiding in de volgende situaties:


-  


-  


-  



-  



-  


-  


-  



-  



Piekeren


Grenzen stellen


Concentratie problemen


Herstellen na een burn-out


Herstellen na een bored-out


Je niet begrepen voelen


Hooggevoeligheid


Hooggevoeligheid & strong-willed


Boosheid & driftbuien


Problemen binnen het gezin


Zelfvertrouwen


Faalangst

Coaching werkt zodra jij je openstelt voor veranderingen en daadwerkelijk met de nieuwe inzichten aan de gang gaat. De lengte van het coachingtraject is afhankelijk van jouw hulpvraag. Soms is van te voren precies duidelijk waar je tegen aan loopt en heb je aan 2 á 3 sessies voldoende handvatten om verder te kunnen. Een andere keer komen er gedurende een sessie meerdere hulpvragen naar boven. Samen bespreken we welke hulpvraag prioriteit heeft. 


Door middel van de coachinggesprekken krijg je een andere kijk op bepaald gedrag. Om veranderingen door te voeren en resultaat te behalen, zal het geleerde, tussen de sessies door,  in de praktijk geoefend moeten worden. Hoe intensief dit is, hangt eveneens af van de hulpvraag.


Wil je door middel van coaching meer grip op situaties krijgen? Maak een vrijblijvende afspraak voor een kennismakingsgesprek, zodat we de mogelijkheden kunnen bespreken. Klik hier voor het maken van een afspraak.

Karen, moeder van een zoon van 7 (hooggevoelig & strong-willed)

"Zo fijn, de rust in huis is weer terug. Dankzij de tips en het werken met de playmobil poppetjes heb ik veel geleerd over wat mijn reactie teweeg brengt bij mijn zoon. Ik weet nu dat door op een andere manier te  reageren, mijn zoon rustig blijft en niet direct de confrontatie opzoekt. En dat al na 2 sessies!" 

Simon, manager

(geeft leiding aan een een team van 12)

"Ik merkte dat ik de laatste tijd meer moeite had met het negatieve gedrag van 1 van mijn mensen. Het kostte mij veel energie om hem met een positieve instelling te laten werken. Ik weet nu welk schild ik naar voren kan zetten, zodat mijn werknemer anders reageert. Al was ik vooraf wat sceptisch over de Innerlijke Familie, het heeft mij veel inzicht gegeven. Ik gebruik de methode graag en pas het zowel op de zaak als in privé situaties toe."


"Wat ben ik blij dat ik de stap naar coaching gezet heb. Ik moest wel even een drempel over want ik vond eigenlijk dat ik het wel zelf kon. Dankzij de gesprekken met Judith creëerde ik overzicht en hierdoor ook rust in mijn hoofd. Ik kan nu weer keuzes maken waar ik blij van word en waar ik volledig achter sta. Ik sta in mijn kracht, geniet van mijn hooggevoelige kwaliteiten en leef vanuit voldoende zelfvertrouwen. 

Wat zeggen anderen over Praktijk Langereis?

Anna, 34 jaar

(hooggevoelig)